De la Dualité à l'Unité en Soi​

 

Qui ne connaît pas ces petites voix intérieures qui, à longueur de journées, nous critiquent, nous limitent, nous jugent, nous découragent, nous paralysent ?

 

D’où sortent-elles ? Et comment se fait-il qu’elles aient tant d’impact sur nous ?

 

Elles sont le reflet fidèle des phrases que nous avons entendues ou interprétées durant notre enfance. Phrases que nous continuons à nous infliger perpétuellement, comme autant de jugements sur nous-même qui nous empêchent d’avancer.

 

Enfant, nous avons souvent renié une partie de nous-même pour être conforme aux attentes de l‘extérieur.

Nous nous sommes fabriqués un ou plusieurs personnages acceptables pour ne pas perdre l’amour de nos proches et gagner leur reconnaissance.

 

Nous avons dès lors trahi notre Essence et tenté de répondre à un idéal de perfection.

En nous mettant à agir en fonction du regard de l’Autre, le désignant comme juge de notre valeur, nous avons commencé à opérer un savant travail de refoulement de nos zones d’ombre, mettant en avant nos zones de lumière, seules acceptables dans cette quête de perfection.

 

Cette scission entre ce que nous sommes vraiment et ce que nous pensons devoir être est souvent vécue douloureusement, provoquant un sentiment permanent d’insatisfaction, de frustration et de découragement.

Elle nous a souvent obligé à refouler nos émotions au point d’être incapables d’identifier et de reconnaître nos propres besoins.

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Mon accompagnement

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• Vous amène à accueillir et reconnaître les différents personnages qui se jouent en vous, à prendre conscience de vos points de blocage ; les peurs, la culpabilité, les doutes, les jugements, le déni de Soi et tous les conditionnements inconscients qui nous séparent de qui nous sommes vraiment. Ils sont tous des facettes différentes d’une seule et même chose : l’Ego blessé. Il s’agit alors de sortir d’un état empreint de contradictions (la dualité) pour aller vers un état de conscience unifié...et trouver la Voie du Milieu.

• C’est un voyage vers l’Authenticité, qui vous propose de sortir de la répétition de vos schémas et conditionnements pour apprivoiser votre vérité profonde et apprendre à agir en accord avec elle.

• C’est un travail d’acceptation de Soi dans son entièreté, avec ses contradictions et la reconnaissance de son histoire personnelle, afin de recontacter son pouvoir intérieur et sa force créatrice.

• C’est remettre en relation, sans en renier une seule, toutes les parties de nous-même et leur apprendre à cohabiter dans le respect et la collaboration pour aller vers un projet commun : devenir un Etre Authentique et non un Etre Performant.

• La personne accompagnée développe alors une conscience aiguë des mouvements de sa vie intérieure et acquiert l’aptitude de les laisser se déployer et se dissoudre d’eux-mêmes, sans s’y attacher. Ainsi, la fluidité s’installe et « le psychodrame intérieur » cesse, cédant la place à la légèreté, l’équanimité, la joie.

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Quel que soit votre difficulté, je vous propose de faire un bout de chemin ensemble afin de reprendre en mains le gouvernail de votre navire, devenir créateur d’une expérience qui vous inspire et vous libérer des mécanismes qui entretiennent la souffrance dans votre vie.

Devenir le Souverain de votre Vie.

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Modalités d’intervention

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• Chaque démarche d’accompagnement est unique et propre à chaque individu.

• Pour chacune d'elle, je tiens à développer une relation ancrée sur la confiance, le respect et l'authenticité.

• Je pratique une approche que l'on qualifie d'humaniste, holistique : mon écoute est basée sur l'empathie et la bienveillance.

• Un accompagnement « Au Cœur de Soi », alternant des séances d’éclairages en conscience et des séances corporelles et énergétiques.

• C’est un véritable processus de transformation intérieure qui se met en place à travers un nouveau circuit énergétique, qui opère un changement en profondeur à travers une nouvelle posture intérieure.

 

Tarif : 90 euros

Durée de la séance : 2 h

Suivi : 1 fois par mois sur 6/8 mois

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Je dispose d'un Cabinet sur Marseille & Aix en Provence mais je peux également vous rencontrer à votre domicile ou tout autre lieu dans lequel vous vous sentirez en confiance. Les séances peuvent également s’organiser en téléconsultation.